Jak začít se zdravým stravováním
Průvodce pro začátečníky, kteří chtějí změnit své stravovací návyky a nevědí, kde začít.
Číst více
Cesta ke zdravému životnímu stylu začíná u správného jídelníčku. Objevte s námi, jak se stravovat lépe, cítit se lépe a žít lépe.
Získat personalizovaný jídelníček
Jsme tým vášnivých odborníků na výživu
Věříme, že zdravé stravování by mělo být dostupné, jednoduché a chutné. Již více než 10 let pomáháme lidem v České republice zlepšit jejich stravovací návyky a kvalitu života.
Náš tým se skládá z certifikovaných nutričních specialistů, odborníků na výživu a kuchařů, kteří jsou odhodláni přinést nejnovější poznatky v oblasti zdravého stravování přímo do vašeho domova.
Naším cílem není jen poskytnout vám recepty, ale naučit vás, jak integrovat zdravé stravování do vašeho každodenního života.
Komplexní řešení pro vaše stravování
Vytvoříme vám jídelníček na míru, který bude odpovídat vašim cílům, preferencím a případným dietním omezením.
Konzultace s našimi odborníky vám pomohou lépe porozumět vašim stravovacím potřebám a jak jich dosáhnout.
Přístup k stovkám zdravých a chutných receptů, které můžete filtrovat podle vašich preferencí nebo dietních omezení.
Inspirujte se našimi nejlepšími recepty
Lehký, ale výživný salát plný barev a chutí. Perfektní pro oběd nebo večeři.
Výživná snídaně, která vás nastartuje do nového dne a dodá energii na celé dopoledne.
Jednoduchý a chutný recept plný zdravých tuků a bílkovin. Ideální pro milovníky ryb.
Co o nás říkají naši spokojení klienti
"Díky personalizovanému jídelníčku od Lomkaya Soli jsem konečně našla způsob, jak se stravovat zdravě a přitom si jídlo užívat. Během tří měsíců jsem zhubla 8 kg a cítím se skvěle!"
"Po letech trápení s váhou a zdravotními problémy mi nutriční poradenství od týmu Lomkaya Soli doslova změnilo život. Jejich profesionální přístup a podpora byly k nezaplacení."
Nejnovější články o zdravém stravování
Průvodce pro začátečníky, kteří chtějí změnit své stravovací návyky a nevědí, kde začít.
Číst více
Seznamte se s potravinami, které jsou nabité živinami a mohou výrazně zlepšit vaše zdraví.
Číst více
Vyvracíme nejčastější mylné představy o stravování a vysvětlujeme fakta podložená vědou.
Číst více
Tipy a triky, jak si připravit zdravá jídla, i když máte minimum času a energie.
Číst víceVyplňte formulář a my vám připravíme jídelníček na míru
Jsme tu pro vás
+420 123 456 789
Vinohradská 1234/65
120 00 Praha 2
Česká republika